الرئيسية / دليل المهارات الحياتية

دليل المهارات الحياتية

التمرين عدد 6 العلاقة مع الأصدقاء

العلاقة مع الأصدقاء الأصدقاء مجموعة من الناس تحيط بنا، تؤثر بنا ونتأثر بها. إنها بغاية الأهمية لأنها تمنحنا شعوراً بالقبول والانتماء، تعطينا الاهتمام والانتباه الذي نحتاجه. الأهداف نهاية التمرين سيكون المشاركون قادرين على: تحديد العلاقات المختلفة في حياتهم.تحديد الصفات الشخصية التي تميزهم كأصدقاء.تحديد الصفات المميزة التي يرغبون بها في أصدقائهم.تحديد …

أكمل القراءة »

تمرين عدد 5 اتخاذ القرار (2)

عملية اتخاذ القرار بناءً على النظم والعادات الاجتماعية والقيم الأخلاقية قد نحتاج لاتخاذ قرار في العديد من المواقف الحياتية اليومية، وحتى نتمكن من ذلك يجب ان نكوّن رأياً محدداً حول الموضوع ونكون على وعي بأسباب هذا الرأي، وبناءً عليه يتم تحليل المعلومات المتوفرة ومقارنتها برأينا ومن ثم اتخاذ قرار نهائي. …

أكمل القراءة »

تمرين عدد 4 اتخاذ القرار

اتخاذ القرار الإدراك الخاطئ بناءً على إحدى الحواس يؤدي إلى اتخاذ قرار خاطئ الأهداف في نهاية التمرين سيكون المشاركون قادرين على: معرفة كيفية ادراك البيئة المحيطة من خلال حاسة البصر.معرفة أن الإدراك الخاطئ يؤدي إلى اتخاذ قرارات خاطئة.القدرة على التمييز الإدراكي لاتخاذ قرار صحيح. الزمن: 45 د الأدوات 1 أقلام. …

أكمل القراءة »

التمرين 3 إبداء الرأي

التعبير عن وجهة النظر والرأي الشخصي مقابل رأي الآخرين في موضوع محدد، والأسباب وراء هذه الآراء. الأهداف في نهاية التمرين سيكون المشاركون قادرين على: تحديد رأيهم في موضوع محدد. تحديد الأسباب وراء هذا الرأي الشخصي. التعرف على رأي الآخر في نفس الموضوع. التعرف على الأسباب وراء هذا الرأي. اتخاذ قرار …

أكمل القراءة »

تمرين 2 تقدير الآخر

تقدير الآخر هذا التمرين النشط والحركي يهدف إلى مشاركة المجموعة برأيهم حول بعضهم البعض. اللآراء الايجابية فقط. الأهداف في نهاية التمرين سيكون المشاركون قادرين على: 1 .1 تحديد مواطن القوى الايجابية لدى الآخر في المجموعة. 2 .2 تحديد مواطن القوى الايجابية لديهم من خلال المجموعة. مدة التمرين نصف ساعة / …

أكمل القراءة »

التمرين الأول تقدير الذات

تقدير الذات تقدير الذات، كيف أقدر ذاتي؟ كيف أعرف من أنا التعرف على الذات وتقديرها من أهم المهارات التي تدعم عملية تعلم التفكير النقدي وتحليل الأمور والمواقف. فمن الصعب تحليل المواقف الخارجية دون وجود معرفة ذاتية حول من نحن. الهدف من التمرين تمرين في نهاية هذا التمرين سيكون المشاركون قادرين …

أكمل القراءة »

مهارات التفكير والتفكير الناقد

إننا نتعامل مع التفكير بشكل عفوي. نحن لا نفكر في عملية التفكير، نحن نفكر بالمواضيع. فإذا ما سألنا أحدا عن كيفية تفكيره فستبدو على ملامحه علامات الاستغراب. إننا نتعلم التفكير بالمواضيع وليس التفكير نفسه. في هذا القسم سنتعرض للمفاهيم الأساسية لعملية التفكير والتفكير النقدي من خلال مجموعة من المعلومات والتمارين …

أكمل القراءة »

التحري الايجابي

التحري الايجابي مقدمة عن التحري الايجابي ما هو التحري الايجابي؟ «إن اكبر خوف لدينا أننا غير كفؤين، واكبر خوف لنا هو أننا أقوياء بدون حدود، فضوءنا الذي يخيفنا وليس ظلامنا، نسأل انفسنا من نحن لنكون رائعين واذكياء ولدينا قدرات ماهرة وقوية؟ بالحقيقة، من انت حتى لا تكون لديك هذه الصفات؟ …

أكمل القراءة »

لمن هذا الدليل؟

هذا الدليل موجه الى فئة منشطي المهارات الحياتية العاملين فيمجال بناء قدرات فئة الطلائع والشباب. أهداف الدليلالمنهجية المتبعة في بناء الدليليدخل هذا الدليل ضمن اطار تمكين فئة من التلاميذ والشباب في المجتمع التونسي من خلالبناء قدراتهم في مواضيع المهارات الحياتية اللازمة لهم للعيش بصحة نفسية وجسدية سليمة.ولتزويدهم بالمعلومات والمهارات اللازمة …

أكمل القراءة »

ما هي المهارات الحياتية؟

ما هي المهارات الحياتية؟ هي السلوكيات والمهارات الشخصية والاجتماعية اللازمة للطليعي والطليعية للتعامل بثقة اكبر واقتدار مع أنفسهم ومع الآخرين ومع المجتمع، وذلك عن طريق اتخاذ القرارات الانسب على المستويات المختلفة )الشخصية، والاجتماعية، والنفسية…( وتطوير اليات لتحمل المسئولية عن الافعال الشخصية، وفهم النفس والغير وتكوين علاقات إيجابية مع الآخرين وتفادي …

أكمل القراءة »