الرئيسية / دليل المهارات الحياتية / التمرين عدد 6 العلاقة مع الأصدقاء

التمرين عدد 6 العلاقة مع الأصدقاء

العلاقة مع الأصدقاء

الأصدقاء مجموعة من الناس تحيط
بنا، تؤثر بنا ونتأثر بها. إنها بغاية
الأهمية لأنها تمنحنا شعوراً بالقبول
والانتماء، تعطينا الاهتمام
والانتباه الذي نحتاجه.

الأهداف

نهاية التمرين سيكون المشاركون قادرين على:

  1. تحديد العلاقات المختلفة في حياتهم.
  2. تحديد الصفات الشخصية التي تميزهم
    كأصدقاء.
  3. تحديد الصفات المميزة التي يرغبون بها
    في أصدقائهم.
  4. تحديد الصفات المميزة لاصدقائهم من
    الجنس المقابل

التنفيذ

المدة: ساعة واحدة
.1 الأدوات المستخدمة
.2 أوراق عرض أو لوح
.3 أقلام أو طباشير
.4 أوراق واقلام رصاص

التنفيذ

.1 اطلب من المشاركين ان يشاركوا في نقاش جماعي حول انواع العلاقات في
حياتهم )مدرسين، اصدقاء، آباء، جيران، تجار، مدربين،….الخ
 .2 سجل الاجابات على أوراق العرض أو اللوح
 .3 اقسم المجموعة الى مجموعات صغيرة من أربعة أشخاص )إذا كانت المجموعة
مختلطة شباب وشابات قم بفصلهم

4 اطلب من المجموعة النقاش والإجابة على الأسئلة التالية:
•ما هي الصفات التي تتمنى ان تتحلى بها، بالاضافة لما لديك؟
•ما هي الصفات التي ترغب ان يتحلى بها أصدقاؤك؟
•ما هي الصفات التي ترغب ان يتحلى بها أصدقاؤك من الجنس المقابل؟
 .5 اطلب من المجموعات المشاركة ذكر أهم خمس صفات يرغبون بها عند الاجابة
على كل سؤال.
 .6 أدر النقاش من خلال محاولة طرح المجموعة التالية من الأسئلة:
بعد التأمل في الإجابات للمجموعات المختلفة:
•هل تتوقع أنكم أصدقاء متطلبون كثيرا من أنفسكم ومن أصدقائكم؟
•هل تتوقع من اصدقائك ان يقوموا بما تقدمه لهم بالمثل؟
•هل تعتقد ان اصدقائك راضون عنك؟ نعم او لا؟ لماذا؟
•هل اجابات مجموعة الشابات مشابهة لمجموعة البنات؟
•ماذا ممكن ان نفعل لتقوية علاقات الصداقة الخاصة بنا؟
 .7 لخص بما يلي:
كما ذكرنا، علاقة الصداقة والأصدقاء ضرورية جدا في حياتنا. خاصة للشباب
حيث يعتمدون على اصدقائهم في الكثير من أمور حياتهم الخاصة. من خلال
الصداقة نتعلم التواصل، المشاركة، التقبل، الدعم، التفهم والمساعدة.
حتى نكون علاقات صداقة فعالة ومثمرة ومتينة تلبي احتياجاتنا الاجتماعية،
الفكرية والعاطفية، يجب ان تسود علاقة الصداقة:
•احترام الآخرين خاصة ممن يختلفون عنا.
•التحلي بالمسؤولية تجاه أنفسنا والآخرين.
•تفهم وتقبل الآخرين )كيف كنت سأشعر لو كنت مكانه في نفس الموقف؟(
•منح الثقة
•الانتباه لمشاعر واحتياجات الآخر

عن admin

شاهد أيضاً

تمرين 2 تقدير الآخر

تقدير الآخر هذا التمرين النشط والحركي يهدف إلى مشاركة المجموعة برأيهم حول بعضهم البعض. اللآراء …